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半日デイ運動教室‼️

こちらはデイサービス2階のお部屋で行っている「半日デイ運動教室」の男性チーム。まず最初はサイクルトレーニングからのウォーミングアップです。皆さんお話しながら和やかな雰囲気で、楽しんで運動していただいています。大きな鏡があるので、姿勢チェックも出来ます。あれあれ?よく見ると手前の利用者様はエアサイクル❔これ腹筋要りますよね~ ...

頭の体操 💡✍続編

利用者様が取り組んでおられる脳トレドリルです。絵文字や漢字を使った色々な内容で面白そうですね。はてさて、全問正解なるでしょうか!...

サイクル運動

5分~10分間、お隣さんと楽しくおしゃべりしながら、いつもサイクルトレーニングをしていただいてます。続けていただくことで、お風呂で浴槽に入る時や階段を上がる時など、足が上がり易くなったと実感され、ご自宅用にも購入し取り組んでおられる利用者様もおられます。それを聞いた私は、以前父の日&母の日に、それぞれの実家にプレゼントしたものの、使ってくれたのは最初だけで、今ではどこかに片付けられているようで・・...

頭の体操 💡✍

漢字の脳トレドリルに取り組んでおられる利用者様です。パソコンやスマホばかり使っていると、いざ紙に書けと言われた時、漢字がすぐに出てこなくなったように思います。えんぴつで文字を紙に書くのが一番の脳トレですね。...

看護学生さん🧑‍

看護学生さんが実習にきています。皆さんに体操の指導をしてくれました。...